Hangi vitamin eksikliği kasılma yapar? Kas kaybı: Kas zayıflığı ve güçsüzlüğü E vitamini eksikliğinden kaynaklanabilir. E vitamini eksikliği zamanla kas zayıflığına yol açabilir. Kas kütlesi kaybı, kas zayıflığı ve buna bağlı denge sorunları ortaya çıkabilir. Bacak kramplarına hangi vitamin iyi gelir? Kas yorgunluğu, kramplar, kas güçsüzlüğü ve aşırı kas ağrısı D vitamini eksikliğinin yaygın belirtileridir. B12 vitamini eksikliği kollarda ve bacaklarda kasılmalara da neden olabilir. Kramplarınızda bir azalma fark edebilirsiniz. Bacak kasılması neden kaynaklanır? Aşırı egzersiz, susuz kalma, mineral eksiklikleri, yetersiz kan dolaşımı, sinir sıkışması, bazı tıbbi durumlar ve bazı ilaçlar bacak kramplarına neden olabilir. Hangi vitamin eksikliği bacaklarda güçsüzlük…
Yorum Bırak